viernes, 9 de febrero de 2018

5 DEPORTES QUE PUEDES PRACTICAR CON TU PERRO


 Los amantes de los animales solemos querer pasar el máximo tiempo posible con nuestra mascota y estamos como locos por buscar actividades que podamos hacer juntos. Hay quien, por ejemplo, solo acude a hoteles y restaurantes que sean dogfriendly para que su animal de compañía disfrute tanto de la vida como ellos.
Como aficionados al deporte dedicamos una parte de nuestro día a ponernos en forma y liberar toxinas, y a pesar de no poder llevar a nuestro gato o nuestro perro al gimnasio, existen ciertas actividades al aire libre que sí podemos realizar en su compañía.

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Salir a correr

 Los perros, como los humanos, son animales de costumbres y hábitos. Y si lo acostumbras a salir contigo a correr, seguramente sea él quien tire de ti las veces que te dé más pereza ponerte las zapatillas y salir a hacer un poco de deporte.
Además de su modalidad libre, en la que tu perro y tú vais corriendo a la par sin necesidad de correas (siempre dependerá de lo obediente que sea tu mascota), en España cada vez es más común el “canicross”. A través del uso de arneses con amortiguación, el animal debe ir siempre por delante el dueño tirando de él, y nunca a la inversa.



lunes, 31 de julio de 2017

5 ALIMENTOS IMPORTANTES PARA DISFRUTAR DE UNA BUENA SALUD





 Una de los principales aspectos a cuidar para disfrutar de una buena salud y mantenerte en tu peso perfecto es llevar una dieta equilibrada.  Todos y cada uno de los alimentos son diferentes, y por esto es necesario incluir un poco de todo en tu dieta diaria y no excluir grupos enteros de alimentos.

 No es tarea sencilla enumerar todos los alimentos que fomentan un estilo de vida saludable y mejoran realmente la salud, especialmente en una lista de los cinco mejores.



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miércoles, 21 de junio de 2017

EN QUE CONSISTE LA HOMEOPATIA



Cuando en un anterior post os hable del abuso de los medicamentos, di una pequeña pincelada sobre la homeopatía, en este post de hoy me quiero centrar más en esta .

Yo personalmente intento tratarme siempre que sea posible con homeopatia, también hay momentos en los que tengo que tirar de la medicina convencional.

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martes, 20 de junio de 2017

SUPLEMENTOS NATURALES PARA LAS ALERGIAS RESPIRATORIAS




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 Entre las afecciones más comunes que sufren las personas, están las alergias respiratorias. En este sentido, los ejemplos más frecuentes de reacciones de tipo respiratorio son el asma y las alergias estacionales como la fiebre del heno.

viernes, 2 de junio de 2017

5 CONSEJOS PARA MANTENER UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE




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Cada vez nos preocupamos más por lo que comemos, tenemos más en cuenta nuestra alimentación y procuramos que sea saludable. Pero, ¿lo estamos haciendo bien? Disponemos de muchísima información sobre alimentación que a menudo es engañosa, contradictoria y puede llevarnos a tomar malas decisiones alimentarias. Por eso, quiero darte 5 claves y múltiples trucos e ideas para que las pongas en práctica y consigas gozar y disfrutar de una alimentación saludable.
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