domingo, 21 de junio de 2015

ANTI CANCER UNA NUEVA FORMA DE VIDA


      Hola de nuevo, en este post quiero compartir con vosotros un libro que me ayudó bastante, siempre he cuidado mi alimentación pero si que es verdad que desde que estuve enferma lo hago mucho más. Cuando me tocó vivir esa experiencia en mi vida , investigue bastante sobre alimentación y encontré este libro .

anti cancer

miércoles, 17 de junio de 2015

LA SANDIA DELICIOSA Y BENEFICIOSA



roja

   

    Hola¡¡¡, aquí vengo yo con otra de las frutas estrella del verano, la Sandia, cuando empieza el calorcito de verdad, que bien nos sientan unos taquitos de sandia fresquita¡¡¡, es una de mis meriendas preferidas en la playa, pues bien voy a sacarles el jugo  a las deliciosas sandias y a explicaros la cantidad de beneficios que nos aportan.

   

domingo, 14 de junio de 2015

AGUA CON LIMON EN AYUNAS


        Hola de nuevo, hoy voy a hablar de los beneficios para nuestra salud que nos aportan los limones, concretamente el agua con limón en ayunas.

vitamina c


jueves, 11 de junio de 2015

MERCADO DE ABASTOS


     

           Hola de nuevo, en el post de hoy os voy a hablar de los Mercados de Abastos, a mi personalmente siempre me ha encantado ir a comprar el pescado , las verduras , frutas ...etc, desde muy pequeña ya lo hacia acompañando a mi madre y me encantaba. Ha llegado a mis manos una información que me gustaría compartir con vosotros .

     Se trata de la normativa que deben cumplir todos los puestos a los que acudimos a comprar en un Mercado de Abastos.


miércoles, 3 de junio de 2015

PROPIEDADES DE LOS ALBARICOQUES


   

         Hola!!!,  aquí vengo con otra fruta de temporada riquisima y con muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud. El albaricoque, su mejor momento es la primavera y el verano, es cuando nos ofrece todos sus nutrientes.

albaricoque

    Una fruta ideal para comer a media mañana o a media tarde, siempre debemos intentar consumir la fruta madurita para poder beneficiarnos de todas sus propiedades.
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